Langkah 1. Haluskan bawang putih, merah, kemiri, jahe, garam,gula, kaldu jamur, merica. Tes rasa. Campur telur kodok. Langkah 2. Siapkan daun pisang (tumpuk 2), masukkan campuran telur kodok. Semat dgn tusuk gigi. Kukus 30 menit lalu bakar sebentar. Siap dinikmati bersama kuah taoco👌👍.
2. Pepes Tahu. Tahu merupakan sumber protein nabati yang baik untuk anak. Mempunyai kandungan asam lemak omega-3 untuk kesehatan otak dan mata, serta banyak mengandung zat besi dan seng, yang dibutuhkan anak untuk tumbuh dan berkembang. Ibu bisa mencoba resep pepes tahu sebagai menu makan anak usia 2 tahun. Ikuti resepnya, ya. Bahan yangYuk, simak lebih lengkapnya berikut ini! 1. Gunakan berbagai jenis kelompok makanan. Menu makanan sehat untuk keluarga di rumah perlu meliputi protein, sayur-sayuran, gandum utuh, buah-buahan, dan produk olahan susu. Nah, dari banyaknya daftar menu masakan di atas, pastikan sayuran lebih mendominasi, ya.
Sumber protein dan mineral. Makanan sumber protein dalam menu makan lansia, di antaranya ayam, ikan, daging, hati sapi, hati ayam, telur, tahu, oncom, dan tempe, sebesar 150-200 gram per hari. Susu atau produk susu, seperti keju dan yogurt juga bisa Anda tambahkan, sebesar 3 gelas per hari. Pilihlah susu dan produk susu bebas lemak atau rendahResep Pepes jantung pisang. Mau masak jantung pisang seperti biasanya rasanya bosen, akhirnya kepikiran dibuat pepes saja & kebetulan se X ada stok telur ayam kampung banyak😊. Dapatkan App Isinya : 1 buah jantung pisang/ bunga pisang, 2 sendok makan minyak goreng, 4 siung bawang putih cincang halus, 1 sendok makan ebi bubuk, 2 butir telur kocok lepas, 100 gram daging ayam rebus (suwir halus), 1 sendok makan kecap manis, 1 1/2 sendok teh kecap asin, 1/2 sendok minyak wijen, 1/2 sendok teh lada bubuk, 1/2 sendok teh gula pasir, 1/2 ZaZgQiZ.